夏天到來，各位觀眾該運動囉！個人體質偏乾扁，看過我高中的照片都能理解我以前多麼營養不良，花了兩年持續...

夏天到來，各位觀眾該運動囉！個人體質偏乾扁，看過我高中的照片都能理解我以前多麼營養不良，花了兩年持續運動跟飲食，終於身體有些變化，相信每個人都可以做到，希望大家都可以跟我交流運動對你們身體產生的變化😊😊

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